Widok
Kategorie:
Laboratorium to techniczne i konkretne studio jogi online. Dostajesz dostęp do bazy praktyk i możesz brać udział w zajęciach na żywo. Regularna praktyka, progresje pod inwersje, niskie balanse, wygięcia i…
Kategoria:
W pakiecie znajdziesz: • Praktykę 1 – Tylna taśma & skłony (przednia noga szpagatu) • Praktykę 2 – Przednia taśma i zginacze (tylna noga szpagatu) • Praktykę 3 – Aktywne…
Kategoria:
Kurs łączący wiedzę anatomiczną z realną pracą na macie. Pokazuje, jak poruszać się świadomie, bezpiecznie i bez bólu oraz jak przekładać fizjoterapię na praktykę jogi i sekwencjonowanie. Dla praktykujących i…